やりたいこと [143]
7月24日(日)曇 退院して336日 / 手術から418日
起床6時15分。
とんでもなく朝早く[5:48]から
東北原付ひとり旅のNさんからメールがきているのに気づく。
「 おはようございます。
21日、22日と、サーフィンしてました。
この歳で、自分でもできると確信できたので、
これから、はまりそうです」
どこまでも活動的なNさんに刺激を受けて、
海が大好きな自分も
ちょっとサーフィンをしてみたい衝動に駆られる。
ほんとにやろうかな。
人生後半の
まだ体が十分に動く今
それもいいかもしれない。
それと
ウェイトトレーニングも
そろそろ再開しようかな。
数年前までは週に2度、体育館へ通っていました。
ベンチプレスは120kg上げてたし、
90kgのバーベル担いで
ジャンピングスクワットしてましたからねえ。
今度の形成外科の診察で、
本格的な筋トレをしてもいいか先生に聞いてみます。
市民一斉清掃で、
除草作業に参加。
大汗かきながら約1時間半、ガンバリました。
元気な頃と同じように動けましたよ。
よかったよかった(^0^)