11月21日（火)    晴時々曇　退院して822日 / 手術から904日

体を冷やさないようにすること以外に、
もうひとつ免疫力を上げるために心掛けていることがある。
それは、
週に６日は納豆とメカブを食べること。

とくにメカブには
最近よく名前を聞くフコイダンが含まれており、
それが発ガン抑制効果があるとのこと。
さらによくわからんが、
「アポトーシス作用」なるものが
がん細胞を自滅させる働きもするんだそうな。

信じる者こそ救われる。
ちりも積もれば何とか。
ほんの少しずつの効果を積み重ねていきたい。

昨日女房の退院後２度目の診察。
異常なしとのことで一安心。

そして明日は自分の番だ。
右頸部リンパの腫れについての
再エコー検査。

不安は尽きないが、
下は向かない。