１０月１５日（木）晴    退院54日目/手術から136日                        　        　　　　

起床　6時 30分

本日のお食事
・朝食   炊き込みご飯お茶漬け、卵焼き、鮭
・昼食　カップそば、コンビニ巻き寿司エビマヨ
・夕食    卵かけご飯、鯖みりん干し、湯豆腐
・おやつ ＼(^^)／  15:40  アイスティー、きのこの山、バームロール
　　                  　  21:30 アイスコーヒー、ワッフル、だんご 
        日に2度のおやつは、
　　 食べたくて食べてるわけではない。

　　　　　　

どんな姿勢であっても
長時間その姿勢を保持したあとにいざ動こうとすると、
首から肩にかけてかなりな痛みが走ることが
手術から4ヶ月以上も経過し、
リハビリの体操も毎日やっているのにも関わらず
ずっと続いていた。

特にひどいのが寝起きの時で、
さあ動こうというのに
ちょっと勇気を要するくらいの痛さ。

それがどうでしょう。
今朝起きると、
起き抜け初動あのなんとも言えん肩の痛みが
かなり軽減されている。
ストレスを感じない程度にまで。

　　　　　　　　　　　　　　　　　

そうなんだ。
何ヶ月も苦しんできたことでも、
ふいによくなることもあるんだ。

今もまだ残る顎から首、肩にかけての強ばりとつっぱり感も、
いつかはきっと。

微速前進。

Amazon で注文していたギターチューナーが届いた。

　　　　 　

物欲の嵐がおさまらない。