6月7日（水)   雨　 退院して654日 / 手術から736日

ある女性舌がんサバイバーの方がご自身のブログで、
国立がん研究センターの先生の講演について
まとめておられるのを読ませていただいた。

その中で、
がんに罹患した後は、
身体的なこと、精神的なこと、社会的なことなど
多方面に生きにくさを感じるものだが、
そのため
どうすれば生きやすくなるかという話しがあった。
列挙させていただくと、

１（サバイバーとして生きて行くことに）少しずつ慣れて行こう。

２ ちょっと自己中くらいでちょうどいい。

３ 少し弱音をはいてもいい。

４ 使えるものは、何でも、誰でも使おう。

５ さらしてしまえば怖くない。

６ 人にすべてを理解してもらうのは無理かも。
    察してもらおうとしないで、気持ちを伝えよう。
   

すべて、なるほどなあと納得。
中でも、１・５・６は特にそう思う。

１は、今の自分を受け入れそういうものだと割り切ること。
５は、隠すのではなく知ってもらうこと。
６は、がん患者であったからと過度の甘えを捨てること。
と自分なりに理解した。

私も、
より立派な？がんサバイバーを目指して、
これからの処世訓として
常に頭の片隅に置いておきたい。