tongue twister のブログ

平成27年5月26日、舌癌(StageⅣa)の手術(舌亜全摘・両リンパ節郭清・腹直筋皮弁による再建術)を受けました。ところが数日後の6月1日朝の診察で、まったくの突然に緊急再手術決定。なんと、最初の手術20時間、再手術13時間、計33時間(笑)(゜o゜;;

心身共に回復してきた今、それらの日々を振り返り、今度は私が誰かを励ますことができれば、との思いでブログ初挑戦です。 

初春 どう生きるか : 522

1月2日(火)   晴 退院して864日 / 手術から946日


初春の
穏やかな日差しが優しく
ほのかに暖かい。


一昨年の喪中の時を除いて、
正当な理由なく年賀状を出さない初めての正月となった。
30日にプリンターが復旧不可能となり、
その時点で出すことを断念。


もう少し早く準備し始めていれば、、、。
元旦に届いた賀状を眺めては、
若干の罪悪感を覚えつつ正月を過ごしている。



さあ平成最後の年。
どう生きるべきか、、、。なんて難しいことはおいといて、
とりあえずの短期目標は
術後3年をクリアーすること。
現在2年と7ヶ月経過。


具体策としては
1 体を冷やさない(首、手首、足首の3首を重点的に)
2 納豆とメカブを週に5日は食べる。
3 睡眠負債にならぬよう。(6時間半は寝る)
4 精神的ストレスを貯め込まない。
5 飲酒はできるだけ週2日以内にする。


といったところだけれど、
さっそく大晦日から連日大酒くらっとるし、
指が痛くてまだギター弾けずストレスがたまる。



てなことで今夜は禁酒(×_×)
甘酒でも飲んで
年末に録画した「孤独のグルメ 大晦日スペシャル」でも見よ。
あ、大好きな
六角精児さんの「呑み鉄本線・日本旅」もあるぞ \(^O^)/



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